相关试卷

 Last summer, I got a new job. When I was happily waiting for the bus, I found    a(n)1 silk umbrella in the corner of the bus stop. I had never seen such a special 2 . Its ribs(骨架) were made of bamboo, which is cool to touch. The umbrella was made of beautiful silk, very light and3 , with wonderful pictures on it. It must be of great importance to someone. I decided to 4 the owner. About 40 minutes later, a lady came in a hurry and looked for something.

"Are you looking for the umbrella?" I asked. "Yes!" she said excitedly and thankfully. She 5 a smile and took the umbrella. Her eyes were filled with tears. She said that her grandmother,6 had passed away, had given her the umbrella as a birthday present. It meant a lot to 7 . We talked for a while, and I gave her my address and contact information. The reason was that we had a really good 8 .

 Over the next several months . I felt sad. I 9 my job, and I could only do some part-time jobs. The New Year was coming. Windows were lit and everyone was running and laughing,10 there should be no New Year for me. I had no 11 for rent(房租) and no gifts for myself or my daughter. Just when I 12 things couldn't get any worse, a deliveryman(送货员) arrived with several parcels(包裹) addressed to me. Inside were gifts from the13 to whom I had returned the umbrella. They were 14 and unexpected, and they brought joy and hope to me and my daughter,

I 15 thought that someone whom I had only met once would give me a gift on such a     special day as the New Year. This also makes me more confident that kindness can always flower in the dark.

请根据文本内容， 为温州设计一条宣传标语。(不超过10个词) 

 Maybe you' ve experienced it before: You' re nervous, you find it difficult to sleep or eat, everything seems to be so worrying. And if you haven't experienced it yourself, maybe you' ve heardLeBron James says that even 20 more years into his NBA life he still gets nervous— even before the common season games. Why? Because he loves what he does and he loves that he's still getting to do it. He welcomes the nerves: the nerves, he says, give him a sense of being present, of feeling alive.

 So if you' re looking forward to a point in your work when you don't get so nervous anymore. maybe it's time to stop. Because the nerves don't go away when you' re excited about what it is you get to do. And the nerves can even help you to perform at your best. However, the trickiest things about nerves may be that they help or harm us so much as we believe that they help or harm us. Our understanding of our nervousness— as it usually does— becomes the truth. So how can we deal with it properly?

____ . One thing that we can do is to believe that stress can even be good. In fact, according to the science research, there is a kind of"good stress," the one that we have to have for learning and growth. Without it, we' re either bored or refusing to get out of our comfort zone, and therefore not getting any better at what it is we'd like to do. The next important step is to notice when they start to fall from proper challenges into tiredness, even become sickness, or pain. When such a moment happens, you need to remind yourself that it is natural and try to calm yourself down, trying to come back to what you can control.

 Breathing is the only thing that we can control. This is not to say"just breathe," because that's hardly helpful advice. But that is what you can hold on to in that case. Practice breathing, you can become calm again bit by bit. What comes next will also become matter of the course.

 Anyway, if you love what you do and you want to keep getting better at doing it, allow yourself to find out what you need to make friends with your nerves, it is such a frightening word as it sounds.

 When you look into the mirror, you may wonder whether it is possible for us to have a twin self who can do lots of challenging things for us, like the difficult project to be finished ahead. Now with the invention of digital twins, it seems possible.

A digital twin is a copy of things like the products or persons in the online forms. Like humans,    a digital twin can also develop itself as long as they are fed with enough data(数据).

 In 1970, when Apollo 13 was carrying out its task in space, something went wrong with the spaceship, leaving astronauts stranded(困住)200,000 miles from Earth, NASA engineers used spacecraft data to recreate the conditions of the broken part of the spacecraft. This method allowed them to develop solutions that finally brought the astronauts safely home. This event is widely thought as the birth of digital twins. Since then, this technology has been used in many fields, including business, medicine, and more recently, human modelling.

 One of the most fantastic uses of digital twins is in health care. Professor Declan O' Regan, an    AI expert, shows the new method can help doctors treat certain illness easily and quickly, and it can even help doctors to find ways to stop some kind of illness before it is too late.

 Another successful example is to use the digital twin to change the sports science to some degree. Compared with the past when the coaches needed to set up a program to help train the sportspersons, they now use the data to build the digital twin to help the athletes to improve their skills and avoid accidents in sports.

 Not everything about the digital twin is good. It is clear that the new technology will influence us a lot, but what direction it will take in the future remains to be seen. There are some doubts over it, as it will result in problems related to ethical(道德的) consideration.

A marathon is a long running race of 42.195kilometres. The first Olympic Marathon was held     in Athens. Now, many cities host their own marathons every year. Some of the well-known marathons around the world are the New York City Marathon, the Boston Marathon and the Tokyo Marathon. Among them. the Boston Marathon is the oldest yearly Marathon in the world. As time goes by, the sport has become more than just a race.

 Themes(主 题 ) make marathons fun and meaning. Runners run for helping sick kids, memorizing important events, or just enjoying nature. A famous marathon in Gisborne, New Zealand, is known for being the first city in the world to welcome the sunlight every day. Runners can greet the sunrise as they run along the golden sandy beaches.

 Marathon routes(线路) let people know more about this old sport. Some routes are very challenging for runners. Runners of all skill levels can sweat(流汗) freely and push their limits(极限). Some routes are well planned for runners to explore the many sides of a city. For example, the route of the Great Wall Marathon takes the runners along the great wonder of the world. In fact, it's also a chance to get to know Beijing, its people and local culture.

A marathon is quite a journey for runners to enjoy the run, challenge themselves and experience     the culture. There is so much more behind the race for us to explore.

Good Moments of Your Life

 Bruce Kelly, a reporter interviewed some people and asked, "What are some of the good moments of your life?" Here are some of the answers.

"I always failed my English exams. But thanks to my teacher, Ms. Green, she helped me find the learning methods. I was taught to review what I learned every day. I was asked to finish grammar exercises as many as possible. Now I can always get high scores in English tests."

-Jack,12 years old, from No.2 Middle School

"My parents always helped me decide everything. For example, they asked me to focus on my study instead of practicing my hobby - - - running. But I'm 14 years old! I should be allowed to make my OWN decisions! So last Friday I had a long talk with them. In the end,I won! Now I'm allowed to run and remain in the school team."

-Liu Yu, from Shandon

"I have lots of great moments. For one thing,I' ve traveled a lot. I lived in Italy a few years ago. Then after Italy,I went to America and worked with a team of volunteers. We were rebuilding homes after a major earthquake for two months. It was hard work but so worth doing. Life has been interesting so far."

-Alice,35,a high school teacher

注意： 1. 邮件需包含所选拓展课程的至少两点相关信息， 可适当发挥；

2. 文中不得出现真实姓名、学校等信息；

3. 词数80左右； 邮件的首尾和第一句已给出， 不计入总词数。

 Dear Sam,

I'm excited to know that you are coming to our school soon. 

 Yours,

 Zhang Hua

 The Oscars award ceremony(奥斯卡颁奖典礼) is one of the most famous ceremonies in the world. It (watch) live on TV around the world every year. The first ceremony(happen) in Hollywood in 1929, and all of the (prize) were for silent films. For the first ten years, the results were given to the newspapers before the ceremony. However, since 1941, the names of the winners have been  secret until the last moment.

 No one is (exact) sure where the name"Oscars" came from. One story is that in 1931, the director of the Academy thought that the golden award looked  her uncle Oscar, so the name stayed.

 No one is very interested in  the men wear, but the biggest fashion houses, like Chanel and Dior, try to invite (popular) women stars in the world to wear their dresses. The stars usually get the dresses for free, and they usually look great.

 The speeches that the winners make are often rather boring, as they' re usually just a list of people they want (thank). The winners often get very excited— sometimes  can be almost impossible to understand what they are saying!

 Emma dreamed of writing a (小说). She had some ideas but wasn't sure how to begin. She imagined a story where characters would (对待) each other with kindness and respect.

 At the (中心的) part of her story, she planned to show how friends support each other. She wisely decided to (避免) making everything too easy for her characters. She wanted to(划分) the story into chapters(章节), each showing different moments of life.

 In one chapter, a character (哭) after losing something special, feeling completely(空洞的) inside. Everyone around seemed joyful (除了) this one person. By the end,

Emma hoped to show that there is always hope and (大量) of love around. She believed her book would be (广泛地) enjoyed by readers looking for encouragement.

One day, a boy found some seeds(种子) and asked, " seeds are these?" He looked around but saw no one. He planted them in his garden, but they didn't grow.

 Later, he asked the old farmer, who  said, "You planted them  . You should know when the right  are for planting."

 The boy learned from the farmer and decided to work on his  chores in the garden, hoping to see the seeds grow next time.

 Every man wants his son to be somewhat of a clone(克隆). So do I. My son Jody has  1 school since day one in kindergarten. Science projects waited until the last moment. Book reports weren't written until the last minute.

I' ve been a  2 all my adult life. My daughter is a university student who is  3 in learning language. Jody? When he entered the tenth grade he became a"vo-tech" student(技校学生). They' re called"motorheads" by the rest of the students.

I was  4 when an assistant in my office first called him" motorhead". "Hey, he' s a good kid," I wanted to say. "And smart, really."

I learned later that motorheads are, indeed,5 . They usually have dirty hands and wear dirty work clothes. And they don't often make school honor rolls(光荣榜).

 But being the 6 of a motorhead is itself an experience in education. We who work in clean shirts in offices don't have the  7 that motorheads have. I began to learn this when one day my car 8 . The cost to repair it was about $800. "Hey,I can fix it," said Jody. I  9 it, but let him go ahead. To be honest, I think I had nothing to  10 .

My son, with other motorheads, fixed the car. They got  11 from a junkyard(旧车场), and ability from vo-tech classes. The cost was $25 instead of $800.

 Since that  12 repair job, a broken air-conditioner, a non-functioning washer and a fridge have been fixed. Neighbors and co-workers trust their car repair to him.

 These kids are happiest when doing  13 . They joke and laugh and are living in their own relaxed world. And their minds are bright14 their hands and clothes are dirty.

I have learned a lot from my motorhead: publishers need printers, engineers need mechanics. My son may never make the school honor roll. But he made15 . I don't want him to be my clone anymore!

Clubs Helping Our Community

 Joining a club to help our community can be fun and meaningful. Here's an interview with two students, Sam and Emma, who started clubs at their schools to make a difference.

◆ What is the goal of your club?

 Sam: We organize events to raise money. We also collect gifts for those in need.

 Emma: I started the"Book Buddies Club". We want to encourage reading. We do this by sharing books with younger students and helping them love stories.

◆How did you come up with the idea for your club?

 Sam:I saw many people in our town having a hard time getting food and clothes. I wanted to do something. 

 Emma: I' ve always loved reading. When I volunteered at a local school,I saw how excited kids were about books. I thought it would be great to create a club. It could bring older and younger students together through reading.

 Sam:We hold money-raising events like bake sales and car washes. We also work with local organizations. We find out what they need most and how we can help.

 Emma: We read stories to younger students. We also help them with their reading skills. We collect books to give away to schools that need them.

◆ What changes have you seen since starting your club?

 Sam:We have raised a lot of money for local charities. More students want to join us. It feels great to know we are helping our community.

 Emma: Many kids have started to enjoy reading more.  Our club has built friendships between students of different ages.

Whose club do you like better, Sam's or Emma' s? Why?(不超过20词) 

①It can be really embarrassing if someone sees you talking to yourself. But don't feel bad about it! Talking to yourself actually has a lot of advantages.

②You probably know that thinking is good for the brain. It helps us do things like making plans and managing our feelings. Talking to yourself out loud is like showing this quiet inner(内在的) speech. It can help us do better in different areas like school, sports and work.

③Talking to yourself, especially in the third person, can help us manage bad feelings. "Talking to yourself in the third person is like giving yourself advice," said Jason Moser,a professor(教授) from Michigan State University, US. Moser uses himself in an example. He does not like flying, but he has to fly often for his work. So when he feels nervous or afraid during a flight, he talks to himself, "Well, you know, Jason knows air travel is very safe. And Jason has been on thousands of flights." This can help us to see things from a different aspect(角度) especially when we' re feeling sad or angry.

④When encouragement comes from oneself, it adds to self-confidence. A study invited 72 tennis players to take part in some matches. Researchers put the players into two groups: one group that said nothing while playing, and the other that talked to themselves while playing. They found that the self-talkers showed more confidence and played better than those in the silent group.

⑤Self-talk also helps to improve memory. Researchers tested four different ways to memorize things: reading silently, reading aloud, listening to someone else read and listening to a recording of oneself reading. Those who read out loud recalled(回忆起) the information the best, researchers said in their study. It's because the information will probably become a long-term memory if it is said out loud.

 Have you ever wondered where all the expired(过期的) food in the supermarket goes? Well, some is given away to food banks and some is used to feed animals. But much of it unluckily ends up as rubbish. A report shows that around 300,000 metric tons of food is wasted per year. That is a quite enormous number, enough to feed millions of people around the world for several days.

 To reduce(减少) food waste, many supermarkets in the UK have started using an AI system developed by Wasteless, an Israeli company, to mark the prices of food dynamically(动态地). The system is able to check if a product is going to be expired, and then decide whether to reduce its price or not.

 If the amount of the product is still large, the price might be lowered a lot. But if the product is in high demand(需求), the drop in price will be less. The system helps sell the food before it becomes expired.

"The system can help reduce food waste greatly. It can also let stores know what products are not popular. That can prevent them from over-ordering," the company says.

 But while the new system means less food waste, it might make it hard for customers to know how much a product costs at first. And uncertain prices can also be a challenge for those who are not that rich. Besides, it may even make some products more expensive in certain areas than in others, if they are in great demand.

I started running half marathons(马拉松)a long time ago. A half marathon is 21 kilometers, by the way. I' ve tried a few full marathons, but 42 kilometers is a long way and I prefer the shorter distance(距离). I'm almost 70 now, and I' ve been doing them for over 50 years, but I still get the same excitement at the beginning of each race as I used to.

I don't run as many half-marathons as I did. I used to run around 15 races every year and when I was in my thirties I got quite good at them. I think my personal best was around 1 hour 17 minutes, which was only ten minutes over the world record back then. These days I run about five races a year and my time is quite a bit slower. At my age you need a lot more preparation and your body doesn't recover(恢复) as quickly, but it's well worth all the hard work.

 There are two main reasons why I still run half marathons. Firstly, it means I'm keeping myself fit. My doctor told me that I'm healthier than most people half my age! But I think the real reason I love the sport is the other people you meet. You get to know other athletes(运动员) and I' ve made many good friends over the years. The crowds of people who wait on the sides of the streets clapping and shouting as you run past are amazing. I get more and more support the older I get!

I now spend quite a lot of time visiting schools to get children interested in sport, especially running. I think it's really important to get involved(参加) at an early age. It makes it so much easier to keep doing it the older you get. The kids are always interested and they ask me lots of questions. Many of them can't believe that I'm the same age as their grandfathers. Sometimes I invite them to run a five-kilometer race with me but not many of them can beat me!