部编版2017-2018学年初中道德与法治七年级下册第四课揭开情绪的面纱同步练习
试卷日期：2018-02-28 考试类型：同步测试
一、单选题
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1. 人的情绪是复杂多样的，其中最常见的四种基本情绪是（ ）A、喜怒哀乐 B、喜怒哀惧 C、喜忧悲恐 D、喜怒哀伤2. 4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（ ）A、转移注意力 B、合理宣泄 C、自我暗示 D、换位思考3. 进入初中阶段，学生的情绪体验会明显丰富和细致起来。其情绪的特点是（ ）
①稳定性 ②多样性 ③隐蔽性 ④复杂性
A、①③ B、②③④ C、②④ D、①③④4. “情绪是奔腾的洪水，理智是坚固的闸门。”这句话给我们的启示是（ ）A、喜怒哀惧是人的基本情绪 B、情绪具有多样性和复杂性 C、情绪是无法调节控制的 D、要用理智调控自己的情绪5. 七年级学生小洁的情绪波动较大，下列哪一项属于其应该激发的积极情绪（ ）A、小洁的脚被同学不小心踩了一下后大发雷霆 B、小洁得到老师的表扬后非常开心 C、小洁的脚崴伤后心情十分急躁 D、小洁的文具盒被同学弄坏后非常恼火6. 下列属于合理发泄消极情绪的是（ ）①在空旷无人处尽情叫喊或者大声唱歌
②跑步、跳绳、打球或者做家务等活动
③向要好的朋友诉说或者在日记里吐吐苦
④自己躲在家里茶饭不思或者打破教室的玻璃
A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④7. 人在烦恼、苦闷时，多回忆自己最高兴的事，可以冲谈以至忘却烦闷，这种调节情绪的方法是（ ）
A、合理发泄 B、转移注意力 C、自我激励 D、心理换位8. 当心情不舒畅时，你可以选个阳光明媚的日子，去登山，感受“一览众山小”的豪迈；你也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉；你可以去山谷，体味“此地别无他人”的静谧。这种调节情绪的方法是（ ）A、注意力转移法 B、合理宣泄法 C、改变认识 D、理性调控法9. “长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”表达了屈原怎样的情感？（ ）A、喜 B、怒 C、哀 D、惧10. 下列属于中学生的情绪特点的是（ ）
A、情绪丰富而强烈 B、情绪起伏变化较小 C、情绪很不稳定 D、情绪经常比较高涨二、材料分析题
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11. 积极调控情绪，做情绪小主人
情境一：期中检测，海燕发挥不好，成绩不理想，情绪低落。
情境二：孟杰和同学闹了点小矛盾，情绪不佳，在教室里大喊大叫，还生气把同学的课本扔了一地。
(1)、作为同学请你选择调节情绪的一种方法，来帮助他，你会选择具体做法是？
(2)、见此情景二，你会？(3)、我们在宣泄情绪时要注意？(4)、你认为合理宣泄的方法有哪些？12. 升入初中的第一次期中考试，杨阳和陈辉的成绩都不够理想。杨阳从此闷闷不乐，他觉得小学时和自己成绩差不多的同学都考得很好，而自己第一次考试就考砸了，真倒霉，简直没脸见人了!他从此丧失了自信，上课不敢举手回答问题，课间也不愿参与同学们的讨论。陈辉则认为，初中的学习方法和学习内容与小学有很大差别，第一次考试成绩不好很正常，只要总结经验教训，下一次一定能赶上去。于是，他认真分析试卷，虚心向老师请教学习方法，积极地和同学们探讨学习体会。转眼间，期末考试就要到了……
(1)、杨阳和陈辉分别属于什么情绪？不同的情绪会产生什么不同的结果？
(2)、合理续写结尾：“转眼间，期末考试到了……”杨阳和陈辉将以什么样的情绪状态投入到复习中呢？试想他们的成绩将会如何呢？13. 小江和小亮是同班同学，平时关系和谐，但最近因为小事发生争吵，一气之下，小江挥拳将小亮打伤。为此，小江的家长向小亮支付了1000多元的医疗费，小江还受到学校的纪律处分。根据所学内容，结合上述材料，回答下列问题：
(1)、小江的冲动带来了哪些不良后果？
(2)、从这件事中我们可以吸取什么教训？(3)、调控情绪对我们很重要，请你提供4个方法。(4)、在你提供的以上几个方法中，哪一个是你用得最多的？请你举一个事例。