• 1、《朝花夕拾》中有不少篇章涉及儿童教育问题,阅读下面的文字,说说以下文段中呈现的教育环境。

    三味书屋后面也有一个园,虽然小,但在那里也可以上花坛去折螨梅花,在地上或桂花树上寻蝉蜕。最好的工作是捉了苍蝇喂蚂蚁,静悄悄地没有声音。然而同窗们到园里的太多,太久,可就不行了,先生在书房里便大叫起来:

    “人都到哪里去了!”

    人们便一个一个陆续走回去;一同回去,也不行的。他有一条戒尺,但是不常用,也有罚跪的规则,但也不常用,普通总不过噔几眼,大声道:

    “读书!”

  • 2、请以“    ▲    太有意思了”为题,写一篇文章。

    要求:①请将题目补充完整。②文体自选(诗歌除外),600字以上。③文中不能出现考生的姓名和所在学校名称。

  • 3、阅读下面的文字,完成各题。

    南疆:一枚金色的书签

    肖复兴

    ①南疆是金色的。

    ②横豆新疆的塔克拉玛干沙漠,在南疆,一望无垠,连接着天与地、神与人那遥远渺茫而神秘的界限。在西北格外高远的蓝天的映衬下,在紫外线格外强烈的阳光的照射下,沙漠浸透着无边无际的金色。那种纯正的金色,似乎从每一粒沙砾中都可以提取出金子来。

    ③这种金色,可以说是涂抹在整个南疆的底色,在中国,这是任何一地旅游中都无法看到的风光。在江南的春天,可以看到绿色的山水;在北国的冬天,可以看到银色的冰雪;在中原的秋天,可以看到火红的枫叶……但是,你要想看到这样壮丽恢弘的金色的沙漠,必要到南碰,舍此其谁,别无选择。

    ④不过,如果你以为南疆只是沙漠一片地表的荒凉、一种色彩的单调、一幅“一川碎石大如斗,随风满地石乱走”的枯寂画面,那你就错了。南疆的魅力,在于这样壮阔的沙漠背景中所蘊藏着的庙宇、千佛洞和古城遗址。它们相得益彰,构成了南疆人文与自然交相辉映的奇迹。

    ⑤庙宇在各地都能够见到,但如果你不乘飞机而是坐汽车横穿塔克拉玛干之后来到喀

    什,见到那金碧辉煌的清真寺的时候,那感觉是不一样的。因有了漫长旅途的期待,更因有和天一样宽广的沙漠的依托与对比,那彩色的清真寺才会在你的眼前立刻为之一亮,仿佛在茫茫的黑夜里看到了灿烂的星星,和在星星闪烁下出现的童话般的辉煌的宫殿一样。风景,如同戏剧中的人物出场一样,南疆独有的沙漠无疑起了烘云托月的作用。金色和彩色的色彩相比,才会显得如此炫目。这让我想起在土耳其的伊斯坦布尔见到的蓝色清真寺,在蔚蓝色的博斯特鲁斯海峡涌动的海水的映村下,才显得那样的壮观。南的沙漠,与伊斯坦布尔的海水,作用是一样的,化学反应似的,衬托得清真寺那样的不同凡响。金色的沙漠和蔚蓝色的海水,是清真寺的背景,如果没有了这样的背景,怎么可以迸射出它们如此的辉煌?

    ⑥千佛洞,无论是库车的克孜尔尕哈的千佛洞,还是新和的托呼拉克埃肯木千佛洞,本身无疑就因有佛光聚集而辉映着灿烂的金色。这种佛光与沙漠的金色相互辉映,彼此增添着金色的浓度和纯度。千佛洞,诞生在这样的沙漠之中,才显示着它的神秘与古老。沙漠的苍老和沧桑,如老人一样保护着它们,让它们在沙漠的腹地,在历史的深处,免受伤害而能够长久的保鲜存真。也让它们历史的厚重如树的年轮一样层层叠加那样的醒目,不用任何标签,一眼就能够看得出来。那是在真正岁月雕刻下的皱纹,而不是现代化妆术后的形象。同样,沙漠国有了这样的一座座千佛洞的存在而有佛光的普照,才让沙漠中的每一粒沙砾格外金光灿灿,让在自然中在俗世中的沙砾有神圣的光芒,让你膜拜,禁不住跪拜在沙漠之中,双手捧起沙砾,让沙砾从指缝间沙漏一般流溢而出,让你感到温度,感到力度,感到茫茫天地之间的涉小和自然与神的伟大。

    ⑦那些散落在南沙漠中的古城遗址,交河故城也好,唐兰遗址也罢,或是楼兰古城、苏巴什古城、乌什喀特古城、唐奥依古城、库尔勒古城……都是南疆的奇迹。它们是南闪烁在今天的眼睛,它们是活在历史中的灵魂。记得那一年,我去库车的苏巴什古城,是一个落日洒满天地之间的黄昏。山是金色的,沙漠是金色的,古城的断壁残垣也都是金色的。粗犷、空旷而荒凉的景色,天和地,风和日都加入了景色之中,成为了景色独一无二的元素,更容易让人荡涤心胸,感受到与大自然的相通,和历史的接近。那样的景色,是都市的人造景观无法相比的,是那种油饰一新的仿古景观更无法相比的。在这样的景色中徜徉,古龟兹国的威风凛凛,出征西域的班超的金戈铁马,似乎都显得那样的近,仿佛就在身边不远的地方,在那座古城堡的黄色山丘后面藏着,只要我们一声招呼,他们,还有那万千将士和战马都可能呼啸着奔涌而出。四围山色,一鞭残阳,万里戈壁,迎风怀想,那样的旅程,是和小桥流水,和桃红柳绿,完全不在一个段位之上。

    ⑧南疆的魅力,还在于在这样壮丽的沙漠中所蘊藏有一条壮丽的河流——莽莽苍苍的塔里木河,和河两岸各自廷伸40公里的莽莽苍苍的胡杨林。

    ⑨金色的南疆,如果说是一座用金子打造而成的宫殿,也正是因为有了这样丰富的人文与自然风光的参与,才使得南疆这一份炫目的金色丰富起来。如果说庙宇、千佛洞、古城遗址,是南疆雄性的体现,那么,塔里木河和胡杨林则是它女性的象征。

    ⑩只要你一踏进南疆,你就被这样丰富多彩的金色所包围,所淹没,便把你自己也锻造成了一枚金色的书签,夹在你回忆的纪念册里了。

    (选自《感悟中国》人民出版社出版,有节)

    (1)、下列对文章有关内容的分析,不正确的一项是(   )
    A、这是一篇写景散文,表达了作者对南疆自然、历史文化景观的由哀的赞美之情。 B、本文先总写南疆的特点,再分写南疆的庙宇、千佛洞、古城遗址等,最后总结全文。 C、文章第③段通过“江南的春天”“北国的冬天”“中原秋天”来突出南骚的与众不同。 D、文章第⑤段作者告诉我们,要坐汽车去喀什,主要原因是期待能看到彩色的清真寺。
    (2)、结合全文,说说南疆的魅力主要体现在哪些方面。
    (3)、结合上下文,从修辞的角度赏析下列句子的表达效果。

    ①如果没有了这样的背景,怎么可以送射出它们如此的辉煌?

    ②它们是南疆闪烁在今天的眼睛,它们是活在历史中的灵魂。

    (4)、联系全文,赏析以“南疆:一枚金色的书签”为题的妙处。
  • 4、阅读下面文字,完成各题。

    【材料一】

    2015年9月16日,地处土库曼斯坦的中亚古城阿什哈巴德,“中国杭州获得2022年亚运会举办权!”宴时,雷鸣般的掌声打破了寂静。从这一刻起,“杭州”两个字注定镌刻在亚洲奥林匹克事业发展的里程碑上。

    2023年9月23日,钱塘江畔,浪潮澎湃。凭栏处,“大莲花”里华灯璀璨,流光溢彩,杭州第19届亚运会惊艳开幕,留给世人惊叹无数——杭州的“高光时刻”正式开启。

    2018年8月6日,杭州亚运会会徽“潮涌”发布,这是杭州亚运会的第一个视觉形象标志。会徽的主体图形由扇面、钱塘江、钱江湖头、赛道、互联网符号及象征亚奥理事会的太阳图形六个元素组成,极具杭州辨识度。

    2022年3月31日,杭州亚运会54个竞赛场馆全部竣工并完成赛事功能验收,各单项组织的国际官员纷纷评价达到世界最高水平,等办工作进入最后冲刺阶段。

    然而,正当筹办工作紧锣密鼓稳步推进时,亚运节奏却因疫情阴霾被迫按下暂停键。2022年5月,杭州亚运会和亚残运会先后决定延期举办。盛会从2022年的中秋之约,变成了2023年的秋分之诺。

    事非经过不知难。杭州亚运会延期举办,给筹办工作带来了巨大挑战,光各类合同的变更就达到888个。然而,杭州却把延期带来的变局,变成了变革,变成了在实践中不断优化和提升的机会——场馆运行计划从开放办赛到闭环办赛再到开放办赛,几经调整,修改了许多版本,也积累了两种办赛模式的经验;北京冬奥会的实战培训、主运行中心 (MOC)开始运行、各项赛前综合演练、倒计时100天系列活动、亚运村开村仪式的举行……一本33万字的运行手册,浓缩了延期一年的酸甜苦辣与追求极致的用心。

    秋分之日,“大莲花”内万涓成水,奔涌成潮。杭州,奉献给世界的是一场中国式浪漫

    的体育盛会。

    (整理自第19届杭州亚运会官网)

    【材料二】

    杭州亚运会“典藏”了什么

    美学文化是亚运筹办的重要推动力量,它像一根无形的线串联起各项工作。杭州亚运会中,这样的巧思随处可见:杭州亚运会火炬设计思想来自实证中华五千年文明史的良渚文化,取名“薪火”见传承深意;首次推出的亚运会花器,以花之形意彰显宋韵极简美学:亚运会核心图形“润泽”,化用了杭州代表性的特产丝绸:此外,还有亚运主题电影《热烈》、主题电视剧《泳往直前》、主题纪录片《嗨,亚运》等影视产品的热播……东道主正通过诸多体现东方文化与审美的亚运文化美学元素,让世界看到一个致力于促进亚洲文明互鉴互赏的杭州。

    杭州亚运村的“全能”快充站,最快15分钟可充电60千瓦时,满足车辆行驶400公里的用能需求;杭州奥体中心体育馆和游泳馆,智能导光系统通过屋顶的210根导光管,将室外自然光引入场内,每年可节约10万度电……从开幕式主火炬塔使用零碳甲醇“点火”到亚运场馆规划、施工和运营,从比赛用电到绿色出行,本届亚运会打造出亚运会建设“零碳”办赛的“杭州样板”也让世界到了中国现降碳目标的信心和决心。

    在创新科技的助力下,本届亚运会开幕式“数字融合”的点火仪式成为“经典时刻”,双人3D威亚、数字烟花、AR数字穹顶等多种技术,达成技术和艺术的双向奔赴,向世界奉献了一场精彩绝伦的视觉盛宴。亚运会期间日访问量突破1亿人次的高频应用——智能亚运一站通,赛后将转换为数字城市的服务平台,应用于市民日常生活。亚运的食住行游购娱和票务等场景可使用外币移动支付,并在赛后扩大覆盖和应用范围,将进一步促进中国与世界各国的互联互通,方便境外流程在中国的消费和生活…………亚运会上的科技成果,正在成为推动数字经济产业和新质生产力发展的催化剂,撬动城市数字化发展。

    开幕式结束后场近8万人40分钟内顺畅离场,8万座的“大莲花”迅速恢复干净整洁的状态,观众们从小事做起、从身边做起,自觉带走垃圾,形成了“我的垃圾我负责”的观赛的风尚。推进文明提升,也是增添亚运会人文色彩的“重要一笔”。从“我为亚运献一策”到亚运会口号、会徽等的征集,从现场观赛到服务保障,从赛事风潮到全民健身,全民争当文明有礼杭州人,参与亚运、奉献亚运,凝聚起“人人都是东道主、我为亚运添光彩”的思想共识和强大合力。

    (整理自《光明日报》等)

    【材料三】

    数字技术“点燃”杭州亚运会烟花

    第19届亚洲运动会(以下简称杭州亚运会)开幕式取消了真实烟花表演,取而代之的是数字烟花。相比传统实体烟花,数字烟花具有环境友好、成本低、灵活多样、安全等优点。本次杭州亚运会开幕式上,数字烟花被广泛应用于烟花表演中。而造出数字烟花的,是多种计算机数字技术(以下简称数字技术)“通俗来说,数字烟花就是利用数字技术‘燃放'的电子烟花。 L员会用到数学模型、模拟算法、图形渲染、粒子系统、随机性生成、 序诸多数字技术。

    在数字烟 先需要使用计算机图形学技术来创建烟花的3D模型。这些模型不仅包括) 还包括它的颜色、纹理和爆炸效果等。此后通过物理模拟技术,模拟烟花的爆炸过程,包括烟花粒子的运动、碰撞和能量消散等。在制作过程中,工作人员还需要使用实时渲染技术,将3D模型和物理模拟结果以图像的形式实时呈现出来。最后,通过增强现实(AR)技术,工作人员可以将数字烟花的图像与现场的视频图像进行合成。这些技术不仅可以模拟烟花的爆炸效果,而且可以随时调整烟花的形状、颜色、爆炸高度等参数,使数字烟花看起来更加逼真。

    (选自《科技日报》,有删改》)

    (1)、根据材料,下列关于第19届杭州亚运会的说法不正确的一项是(  )
    A、杭州亚运会会徽“潮涌”的主体图形由六个元素组成,极具杭州辨识度。 B、各单项组织的国际官员评价杭州亚运会54个竞赛场馆达到世界最高水平。 C、2023年9月23日第19届杭州亚运会在万众瞩目下按申办计划如期举行。 D、杭州注定镌刻在亚运会发展的里程碑上,这是一场中国式浪漫的体育盛会。
    (2)、根据材料,下列表述正确的一项是(  )
    A、杭州亚运火炬设计、花器、核心图形、主题电影、主题电视剧、主题纪录片等影视产品彰显宋韵极简美学的特点。 B、杭州亚运会践行了“零碳”办赛的绿色理念,可谓“杭州样板”,让世界看到了中国实现降碳目标的信心和决心。 C、杭州亚运会开幕式达成了技术和艺术的双向奔赴,杭州亚运期间“智能亚运一站通”应用访问量破1亿人次。 D、杭州亚运会开幕式结束后,8万人40分钟内快速离场,观众自觉带走垃圾,形成了“我的垃圾我负责”的观赛风尚。
    (3)、下列对“数字烟花”理解正确的一项是(   )
    A、数字烟花是利用数字技术“燃放”的电子烟花,在环境、成本、安全等方面有优势。 B、数字烟花优点众多,被应用于杭州亚运会期间所有烟花表演中,取代了传统烟花。 C、在制作数字烟花的过程中,人们利用计算机图形学技术创建3D模型来模拟爆炸过程。 D、数字烟花通过增强现实技术,不仅模拟了烟花的爆炸效果,还使数字烟花更加逼真。
    (4)、第20亚运会将在日本名古屋市举行。请结合杭州亚运会成功的办赛经验为名古屋亚运会东道主提出合理可行的建议。
  • 5、阅读下面诗歌,然后回答问题。

    次北固山下

    王湾

    客路青山外,行舟绿水前。

    潮平两岸阔,风正一帆悬。

    海日生残夜,江春入旧年。

    乡书何处达?归雁洛阳边。

    (1)、这首诗中的哪些词暗含了身在异乡、神驰故里的漂泊羁旅之情?
    (2)、“乡书何处达?归雁洛阳边。”抒发了诗人怎样的思想感情?
  • 6、阅读下面的文段,然后回答问题。

    王子猷居山阴,夜大雪,眠觉,开室,命酌酒,四望皎然。因起彷徨,咏左思《招隐诗》。忽忆戴安道。时戴在剡 , 即便夜乘小舟就之。经宿方至,造门不前而返。人问其故,王曰:“吾本乘兴而行,兴尽而返,何必见戴?”

    (选自《世说新语·雪夜访戴》)

    【注释】①王子猷:王羲之的第五子。②戴安道:东晋时的隐士,③剡:剡县。④造:到。

    (1)、文中“即便夜乘小舟就之”中的“就”应选择的义项是(   )
    A、接近,靠近,趋向。《商君书·定分》:“避祸就福。” B、完成,达到。李斯《谏逐客书》:“河海不择细流,故能就其深。” C、即使。《三国志·魏书·荀彧传》:“就能破之,上不可有也。' D、登上,开始。《史记·刺客列传》:“于是荆轲就车而去。”
    (2)、用现代汉语翻译下列选文中的句子。
    吾本乘兴而行,兴尽而返,何必见戴?
    (3)、你欣赏王子猷“雪夜访戴”的这种行为吗?为什么?
  • 7、阅读下面的文段,完成各题。

    谢太傅寒雪日内集,与儿女讲论文义。俄而雪骤,公欣然曰:“白雪纷纷何所似?”兄子胡儿回:“撒盐空中差可拟。”兄女曰:“未若柳絮因风起。”公大笑乐。即公大兄无奕女,左将军王凝之要也。

    (选自《世说新语·咏雪》)

    (1)、下列句子中,加点词的意义不正确的一项是(   )
    A、与儿女讲论文义:儿子和女儿 B、俄而雪骤:不久,一会儿 C、白雪纷纷何所似:像什么 D、撒盐空中差可拟:大体可以相比
    (2)、用现代汉语翻译选文中的划线句子。

    未若柳絮因风起。

    (3)、下列对选文的理解和分析,不正确的一项是(  )
    A、“雪骤”中的“骤”,与“暴风骤雨”中的“骤”意义相同。 B、从“寒雪日内集,与儿女讲论文义”可以看出谢安一家其乐融融的情景。 C、从“公欣然”“大笑乐”可以看出一家人亲密无间的感情和把玩文章义理的雅兴。 D、文中谢安明确表示,谢道韫“柳絮因风起”的比喻写出了雪花飘舞的轻盈姿态。
  • 8、古诗文默写
    (1)、根据课文,补写出下列名篇名句中的空缺部分。(六题只选四题作答)

    ①杨花落尽子规啼,。 (李白《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》)

    ②水何谵,。(曹操《观沧海》)

    , 应傍战场开。 (岑参《行军九日思长安故园》)

    ④峨眉山月半轮秋,。(李白《峨眉山月歌》)

    , 崔九堂前几度闻。 (杜甫《江南逢李龟年》)

    ⑥不知何处吹芦管,。(李益《夜上受降城闻笛》)

    (2)、根据语境,在横线上填入最恰当的句子。

    刘禹锡《秋词(其一)》中一反常态,不写悲秋,而写爱秋的句子是:①“。”李商隐《夜雨寄北》中畅想回家团聚后的温馨情景的句子是:②“。”

  • 9、综合性学习

    古人这样告诫我们:“匹夫不可不慎取友。”为引导同学们正确交友,班里决定举行以“结交朋友”为主题的综合性学习活动,请你完成以下任务。

    (1)、小组正在整理有关交友的资料,请你参与讨论。

    小文:搜集交友故事,我找到了管鲍之交;收集交友诗句,我想到了诗句“①。”

    小李:我还查了“友”字的甲骨文字形。“友”字看起来像两只同时伸出来的右手,在共同做事情。所以我觉得古人可能认为真朋友应该②

    (2)、阅读下面材料,写出你从中获得的交友启示。

    习主席在演讲时,引用了一句非常经典的话:“以金相交,金耗则忘;以利相交,利尽则散;唯以心相交,方能成其久远。”

    (3)、请你从史铁生、谢道韫、鲁迅三人中任选一个交友对象,仿照示例,写出交友理由。

    示例:海伦·凯勒,我想与你交友。你遭受命运的摧残,仅仅因识字就能感到幸福。与你交友,我也一定能成为一个乐观坚强的人。

  • 10、下列句子中没有语病的一项是(   )
    A、强对流天气形成的根本原因是空气强烈的垂直运动造成的。 B、联合国相关数据显示,目前残疾人总数约占全球人口的10%以上。 C、为杜绝“中国式过马路”这一陋习不再发生,各地交管部门纷纷出台惩罚措施。 D、博物馆是保护和传承人类文明的重要段堂,是连接过去、现在和未来的桥梁。
  • 11、下面加点词语使用不正确的一项是(    )
    A、岁月斑驳了记忆,但总有一些事仍历历在目 , 深藏心底,让人难以忘怀。 B、尹城村将加快推进宜居宜业和美乡村建设进程,让村民过上食瓢饮的美好生活。 C、在五千多年的文明发展历程中,中华民族为人类文明进步作出了不可磨灭的贡献。 D、古人相互教诲,言谈举止,无不表明一个“义”字,绝不随声附和、奉承讨好他人。
  • 12、下列词语书写全都正确的一项是(   )
    A、骄媚  疲倦不堪  怂勇  漠不关心 B、狭溢  见异思迁  热忱  神采亦亦 C、诀别  刨根问底  流淌  沉默寡言 D、篷勃  惊慌失错   怅然  畏罪潜逃
  • 13、下列加点字的读音全部正确的一项是(   )
    A、 (mò)    应 (huò)    呼朋伴(yǐng)    花枝招 (zhǎn) B、 (lào)    蓄 (zhù)    咄逼人(duó)  翻来去(fù) C、笑 (nì)    徘 (huí)    为一谈(hǔn)  人声鼎(fèi) D、(kǎi)    恨 (huǐ)    然大悟 (huǎng)    花团锦(cù)
  • 14、写作

    近日,一男子敲打竹身积雪引发网友热议。有网友说:“有时候用力鞭策你的人,才是真正帮你挺直腰杆抬起头来的人。”

    也有网友说:“过度的鞭挞可能让本来能挺拔的人,再也直不起身来。”这引发了你怎样的联想与思考?选择以下一个任务进行写作。

    【任务一】根据自己的经历和感悟,写一篇记叙性文章。

    【任务二】发挥联想和想象,进行文学创作。

    【任务三】提炼观点,展开论述,写一篇议论性文章。

    要求:①标题自拟,文体自选;

    ②不少于600字;

    ③不出现透露考生信息的人名、校名。

  • 15、阅读下面文章,完成各题。

    “天冷想赖床”不是懒,而是人类祖先留下的保命本领

    随着天气越来越冷,早晨起床似乎变得也越来越难,睡醒了总想赖一会儿床。为什么天气越冷,我们就越不想起床呢?

    这事还真不是因为懒,反而是人类祖先留下的高级保命本领。

    天冷想赖床

    ____。

    光照和温度对我们睡眠的节律和质量有着重要的影响。这是因为我们的大脑会分泌一种叫做褪黑素的物质,它就像是“睡眠开关”,能够促进睡眠并延长睡眠时间。

    而这个“开关”受到光照的调节,清晨的阳光会抑制褪黑素的分泌,告诉大脑现在是白天,该起床了。在寒冷的冬天,太阳出来得晚,褪黑素持续分泌,容易让人感到困倦,醒不过来。

    此外,天气太冷时,睡眠质量会下降。如果想拥有高质量的睡眠,人和床之间形成的小气候的温度一般需要维持在32~34℃左右。然而,在冬天寒冷的天气里,这种理想的睡眠环境会受到一定的影响,人不容易睡得安稳。

    而且天气寒冷时,人们喜欢冲一个暖暖的热水澡让身体暖和起来再睡觉,但是过热的温度却反而抑制褪黑素的分泌,让人更难入睡。天冷睡不好,自然也就导致了白天的醒不来。

    另外,苏醒的过程也会受到环境温度的影响。入睡的过程中核心体温逐渐下降,开始苏醒时,核心温度需要缓慢恢复。当天气变冷时,需要花费更多的时间才能使核心体温恢复,把人从睡眠状态中唤醒。

    总结一下:天冷不想起床,不是因为懒,而是身体在适应环境,需要更长的时间去苏醒过来。这时不妨耐心等一会儿再起床,让身体先“开机”。

    天冷想赖床

    是人类祖先留下的保命本领

    作为恒温动物,人类有感到最适宜的温度区间,一夜的睡眠让被窝里的温度温暖又舒适,但被窝外却是寒气袭人。寒冷意味着需要消耗更多的能量来维持体温,但如果继续躺在床上就可以保持体温。

    这时,刻进基因里的节能机制让人倾向于选择呆在温暖的被窝里,这种机制来自于住在山洞中恐惧饥寒的祖先们的经验,即尽可能地保存能量,并保护身体免受寒冷的伤害。

    另外,天气寒冷时,为了维持体温,血液的流速变慢,早晨刚醒来时常常肢体僵硬不灵活,这样的不适感让人更加不愿意动起来。

    除了以上两点,还有一种时常被忽视的原因,随着气温降低,身体和情绪也似平跟着进入了“冬季模式”,这时大脑可能会患上一场“情绪感冒”。“情绪感冒”患者白天常常感觉像是被一只沉重的被子包裹住,昏昏欲睡,缺乏精力和困倦,晚上睡得更久,早上很难打起精神从温暖的被窝里爬出来。

    适当赖床

    真的能保护心脑健康

    当室内温度较低时,人蜷缩在被子里进入睡眠状态后,头面部会受到冷空气的刺激。这种只有面部的冷刺激会增加心脏副交感神经活动,诱发心动过缓。这时如果迅速从睡眠中唤醒进入兴奋状态,血管应激迅速收缩,心脏需要加大负荷来保持血液循环,容易出现头晕、心悸、体位性低血压,甚至引发心血管疾病。适当赖床可以给身体足够的时间适应室内外的温度差异,减少对心脏和大脑的负担。

    医生们也会建议天冷的时候坚持“221”起床原则,即睁开眼后先在床上躺2分钟,起来后坐2分钟,坐到床边等1分钟再站起来活动,给血管和心脏一个馈冲时间。

    此外,来自瑞典斯德哥尔厚大学的一项新研究发现:闹钟响起后再小睡一会儿的人,大脑会更加年轻。尤其对于爱然夜线不午休的人来说,早晨选当“贪睡”,可以改善认知,减少倦离,让情绪状态更加积极。

    所以,如果在冬天早晨挣扎着不想起床,那就透当听从身体的感受,精一会儿床。缓缓精神再起吧!这是人类祖先留给我们的高级本领,真的对身体有好处!

    (1)、根据文本信息,补全第一个小标题。
    (2)、阅读文中画线句,联系上下文,借助图片,理解加点词的含义。

    身体和情绪也似乎跟着进入了“冬季模式”,这时大脑可能会患上一场“情绪感冒”。

    (3)、小语同学说自己冬天起床靠的是爆发力,“闹钟一响,立马起床”。请你结合上文,分析小语的起床方式是否健康。
    (4)、请推测本文是以下哪个公众号中的推文,并阐述理由。

  • 16、名著阅读,完成各小题。
    (1)、请将下面五本图书归入学校图书馆书架的相应类别中(填序号)。
    ①《长征》(王树增) 
    ②《寂静的春天》(雷切尔·卡森) 
    ③《飞向太空港》(李鸣生) 
    ④《星星离我们有多远》(卞毓麟) 
    ⑤《海底两万里》(儒勒·凡尔纳)

    书架

    科幻作品

    科普作品

    纪实作品

    (2)、学校图书馆本月好书推荐活动主题为“有一种力量,叫做坚持”。请你从以下书目中任选一本,围绕该主题写一段推荐词,150字左右。
    名著:《红星照耀中国》《昆虫记》《飞向太空港》
  • 17、阅读下面散文,完成各题。

    雪落菘叶

    高方

    ①第一次听说白菜别名叫“菘”时,心里跃起一个激灵。这让我想为新认识的“菘”写点什么。

    ②中国是白菜的原产地。古老诗集《诗经》中曾唱道:“采崶采菲,无以下体。”“”逐渐变身为“菘”,是为白菜的古称。千百年来,当园里的菜蔬们渐次退场,只有白菜坚守到小雪时节,它更像是大地的呼吸,与松一般有不畏霜寒的傲骨。

    ③当第一场冬雪覆盖大地,白菜便已整理好行李,准备要离开土地了。虽然最外层的叶子依然舒展如裙摆般松散,但内层已包裹紧密,捏一捏顿感踏实。如此瓷实便可承受长途运输之颠簸。

    ④别看白菜窝在垄间其貌不扬,叶子并无精致讲究的姿态,但是从离地几米的视角俯视它们,却有震撼的观感。一朵朵花苞葱葱翠翠、圆圆滚滚、层层叠叠,像浸染了青汁,颜色顺着鼓胀的曲线,由浓而淡滑落。

    ⑤每年收白菜的季节,奶奶偻的腰更弯了。她将背拉成一道弓,面向泥土蓄力,拢起白菜外层散乱的叶子,拉住根部轻轻一拽。片刻前还直挺挺的白菜,立刻倒在一旁。

    ⑥爷爷有时会抡起锄头,把白菜根从泥土里钩拽出来,白菜顺势在地垄里打个滚,被爷爷的大手一把捉住,丢进柳条筐。手推车上摞起、坐稳,白菜们便跟着农人回了家。

    ⑦带着泥土的白菜要先晾晒三四天,直到外层的绿叶萎蔫,变得像纸一样皱而干,形成一层天然的保护膜。那些秋虫的浅吟低唱、寒生露凝、弯月银霜等自然风物统统封进心里,从此缄口。

    ⑧晒过的白菜可以在室外任一处背风的地方堆放,不论放在何处都不需用纸张、棉被、塑料膜等物覆盖。它喜欢与自然天生天长,风、雪、寒霜才是它愿意接受的披风。

    ⑨物资匮乏的年代里,入冬后家家户户都要存上百余斤大白菜。它在最寒冷的季节受命,承担起果腹之重任。年幼正在长身体的我,总是不满足单一食物的摄入,于是在奶奶弯腰拾起一棵白菜时,便开始嘟囔着抗议:我不想吃炖白菜。

    ⑩拢上套袖,奶奶横起面板,坚起擀面杖,烧旺炉火。双手交错间,便烙好一张酥香的葱油饼。有了饼的加持,炖白菜果然又变得别有滋味。有时,奶奶也会把肥肉炼成脂渣,和着白菜做成包子、饺子、烙饼,味道各有不同,味蕾再次沦陷。

    ⑪大白菜味甘性平,它与谁搭伴都可以。它愿意为任何一场厨房大戏充当配角,这不失为白菜迷人的部分,也是它的可贵之处。

    ⑫小小白菜,清白而淡雅,深得文人墨客的偏爱,始终占据一方纸墨。

    ⑬北宋文学大家苏东坡也是资深美食家,曾作诗云:“白菘类羔豚,冒土出蹈掌。”能从清淡的大白菜中品出如此美味,不失为阅尽繁华后的回归,表里澄澈,怎么都自在。

    ⑭鲁迅在《朝花夕拾》中写过大白菜:“北京的白菜运往浙江,便用红头绳系住菜根,倒挂在水果店头,尊为“胶菜’。”如今在大白菜的重要产地——山东胶州,刚收割完的白菜也用红绳捆绑,绳子上还挂着二维码,扫码可以看到它生长和运输的过程。

    ⑤又是一年雪落时,雪霰排成长队降落人间,或随旋风急流而泻,或循着光线升腾。相比之下,白菜笃定多了。陈于墙角、铺于集市,不卑不亢地候在那里,为大地隆冬的洗礼而揭幕。

    (来源:《人民日报》2023年12月13日)

    (1)、散文·画面
    通读全文,概括出文章中与白菜有关的画面。
    (1)→爷爷奶奶收白菜→(2)→奶奶和着白菜做美食
    (2)、散文·语言
    根据括号中的提示,品读下面语言。
    ①一朵朵花苞葱葱翠翠、圆圆滚滚、层层叠叠,像浸染了青汁,颜色顺着鼓胀的曲线,由浓而淡滑落。(连用叠词,有何妙处?)
    ②爷爷有时会抡起锄头,把白菜根从泥土里钩拽出来,白菜顺势在地垄里打个滚,被爷爷的大手一把捉住,丢进柳条筐。手推车上摞起、坐稳,白菜们便跟着农人回了家。(从修辞角度赏析。)
    (3)、散文·构思
    作者引用苏东坡的诗丰富了文章的情感意蕴,请结合文章内容具体分析。
    (4)、散文·情思
    标题《雪落菘叶》特别值得回味,请从标题出发,结合文章内容说说你读到作者怎样的情思。
  • 18、阅读下面古诗文,完成各题。

    班级拟拍摄“印象山水”小视频,同学们找来以下素材,请你参与前期准备工作。

    【甲】重游天台

    唐·李郢

    南国天台山水奇,石桥危险古来知。龙潭直下一百丈,谁见生公独坐时。

    【乙】游天台山日记

    明·徐霞客

    初三日晨起,果日光烨烨,决策向顶。上数里,至华顶庵。又三里,将近顶,为太白堂,俱无可观。循路登绝顶,荒草靡靡",山高风冽,草上结霜高寸许,而四山回映,琪花玉树,玲珑弥望。岭角山花盛开,顶上反不吐色,盖为高寒所勒耳。

    仍下华顶庵,过池边小桥,越三岭。溪回山合木石森丽一转一奇殊所望。二十里,过上方广,至石梁,礼佛昙花亭,不暇细观飞瀑。下至下方广,仰视石梁飞瀑,忽在天际。闻断桥、珠帘尤胜。越一岭,沿涧八九里,水瀑从石门泻下,旋转三曲。上层为断桥,两石斜合,水碎迸石间,汇转入潭;中层两石对峙如门,水为门束,势甚怒;下层潭口颇阔,泻处如,水从坳中斜下。三级俱高数丈,各极神奇,但循级而下,宛转处为曲所遮,不能一望尽收。又里许,为珠帘水,水倾下处甚平阔,其势散缓,滔滔泪泪。余赤足跳草莽中,揉木缘崖,莲舟不能从。嘿色四下,始返。停足仙筏桥,观石梁卧虹,飞瀑喷雪,几不欲卧。

    初四日 天山一碧如黛。不暇晨餐,即循仙筏上昙花亭,石梁即在亭外。梁阔尺余,长三丈,架两山坳间。两飞瀑从亭左来,至桥乃合流下坠,雷麦河情~,百丈不止。余从梁上行,下瞰深潭,毛骨俱悚。梁尽,即为大石所隔,不能达前山,乃还。(节选自《徐霞客游记》,有删改)

    【注释】①生公:晋末高僧竺道生的尊称。②靡靡:草随风倒伏相依的样子。③弥望:充满视野。④惬(qiè):满足、满意。⑤阈(yù):门槛。⑥隤(tuí):崩塌。

    (1)、用“/”给下面句子断句。(限断三处)
    溪回山合木石森丽一转一奇殊慊所望。
    (2)、根据提示解释加点词。

    文言词句

    释义方法

    加点词意思

    草上结霜高寸

    关联课内

    为高寒所勒耳

    结合语境

    揉木

    联系成语:缘木求鱼

    不暇晨餐

    词类活用

    (3)、甲诗说“南国天台山水奇”,请任选一个角度,结合乙文内容,欣赏天台山水之“奇”。

    欣赏角度

    ①视角多样:俯与仰、早与晚、动与静,皆成风景。

    ②细节生辉:“奇”就在某个字眼里,奇”就在向子的细微之处。

    ③多种感官:风景可以看,可以听,可以触碰,更可以用心感受。

    (4)、拍摄时人物是否需要入镜,小语和小文有不同的观点。你认同谁的观点,请结合诗文阐述。

    小语:人能给毫无生气的景物注入丰富的想象和情感,增添人文气息,我认为拍摄时人物需要入镜。

    小文:山水自有灵气和美感,人的出现纯属画蛇添足,我觉得拍摄时人物不需要入镜。

  • 19、玩转三叠字。
    (1)、阅读以下三叠字小卡片,再补充一例。

    三叠字小卡片

    ①人+人+人=众,三人为众,表示人多。

    ②马+马+马=骉 (biāo), 三马为骉,表示众马奔腾的样子。

    ④龍+龍+龍=龘(dá),三龍为龘,表示群龙腾飞的样子,昂扬而热烈。

    (2)、2024龙年春晚主题词为“龙行龘龘,欣欣家国”,有何寓意?
  • 20、【活动一】玩味文字,聆听经典
    (1)、玩法一:古诗接龙。请接上含有“树”字的诗句。

    树树皆秋色,(《野望》)→庭中有奇树,绿叶发华滋。(《古诗十九首》→。(《黄鹤楼》)

    (2)、玩法二:以画猜诗。根据画中内容,填写相应诗句。

    (3)、玩法三:趣味填诗。根据所给的字,填写相应诗句。

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